Aquagym & Aquafitness

Train uw benen en billen op basis van cardio oefeningen. Intensieve buikspiertraining.

Maakt het mogelijk om het silhouet een nieuwe vorm te geven door in te werken op verschillende delen van het lichaam.

Aquacycling is een cardio activiteit om uw spieren te trainen (benen, buik, billen) en de kwaliteit van uw huid in een recordtempo te verbeteren.

Zeer intensieve les met vechtsportbewegingen in het water, zoals boxen, karate en kung fu. Ideaal om uw uithoudingsvermogen te verbeteren.

Sneller, hoger, sterker! Cursus gebaseerd op het principe van small group training per HIIT (High Intensity Interval Training). De fusie vertegenwoordigt de pleziersdimensie die verbonden is met de energiedimensie.