Aquacycling sessie
Presentatie
Aquacycling is een cardio activiteit om uw spieren te trainen (benen, buik, billen) en de kwaliteit van uw huid in een recordtempo te verbeteren.
Onder begeleiding van een enthousiaste coach en ritmische muziek.
Dankzij deze oefeningen worden niet alleen de spieren intensief getraind, het is ook een manier om de huid te verstevigen.
Voor wat extra motivatie: tijdens een aquacycling sessie van 45 minuten verbrandt u tussen de 300 en 500 calorieën.
Les van 45 min. (ritmisch tot intens niveau) of 30 min. (intens tot specifiek niveau).
Op basis van reservering
Dankzij deze oefeningen worden niet alleen de spieren intensief getraind, het is ook een manier om de huid te verstevigen.
Voor wat extra motivatie: tijdens een aquacycling sessie van 45 minuten verbrandt u tussen de 300 en 500 calorieën.
Les van 45 min. (ritmisch tot intens niveau) of 30 min. (intens tot specifiek niveau).
Op basis van reservering
OpeningstijdenVan 17/12/2022 tot en met 23/04/2023
Openingstijden op maandag en woensdag van 17.45 tot en met 18.30 u. Op zondag van 12.15 tot en met 13.00 u.
Openingstijden op maandag en woensdag van 17.45 tot en met 18.30 u. Op zondag van 12.15 tot en met 13.00 u.
Praktische informatie
- Vereisten :
- 16 jaar minimaal
- Informatie activiteit :
- Plek Centre aquatique Forme d'O
- Duur van de sessie (in min) 45
- Type praktijk :
- Begeleiding
- Soort begeleide handeling :
- Lessen
Categorie
- Typologie Promo Sitra :
- Indoor
- Aanbevolen bij slecht weer
- Soort activiteit :
- Sportieve activiteiten
- Fitness en welzijn :
- Fitness
- Aquabiking
Goede deal
Complément accueilGelieve 15 minuten van tevoren bij de balie aanwezig te zijn.
Zwemshorts zijn niet toegestaan.
Zwemshorts zijn niet toegestaan.
Complément RéservationReserveren verplicht
Tarieven
Volwassene: € 32
Multivoorstellingenkaart: € 250 (10 sessies).
Multivoorstellingenkaart: € 250 (10 sessies).
- Betalings mogelijkheden :
Wij raden u verder aan...
Plek
188 chemin de l'Etringa
74390
Châtel
- Gesproken taal :
Lokalisatie
Betaald parkeren met PMR parkeerplaats.
Shuttlehalte in de buurt: lijn 1 halte Les Candres (zomer- en winterseizoen).
Shuttlehalte in de buurt: lijn 1 halte Les Candres (zomer- en winterseizoen).